L'eau en bouteille est-elle plus saine que l'eau du robinet ?
Notre sentiment nous dit que l'eau du robinet est malsaine. D'autre part, il y a "l'eau en bouteille saine". Reconnaissable ? Et pourtant, ce n'est pas vrai. Pourquoi est-ce que nous le pensons alors? Un effet des nombreuses campagnes publicitaires menées par les grandes entreprises. Nous aimerons vous ici présenter quelques recherches, études et faits pour vous aider à faire des choix plus judicieux. Trois conclusions surprenantes.
Commençons par le début : il n'y a aucune raison de paniquer. L'eau en bouteille ainsi que l'eau du robinet sont relativement saines, et des tests sont effectués en continu pour contrôler leur qualité. Mais les deux contiennent quand-même des substances qu'il vaut mieux filtrer. Surtout si vous avez moins de résistance, par exemple. Juste parce que l'eau accomplit tellement de fonctions pour notre corps.
1. De nombreuses bouteilles ne sont pas remplies d'eau de source, mais d'eau du robinet.
Saviez-vous que de nombreuses bouteilles d'eau sont simplement remplies d'eau du robinet? (World Economic Forum) Donc, il y a la même eau dans votre bouteille. C'est plutôt ironique, mais il arrive plus souvent que vous ne le pensez. D'ailleurs, seules 13 eaux de source sont officiellement reconnues pour être vendues sur le marché belge.
2. Des microplastiques dans l'eau du robinet, encore plus dans l'eau en bouteille
Les microplastiques sont présents partout et il n'est pas facile de les mesurer dans l'eau. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a évalué les études existantes et a conclu que les informations sont "insuffisantes pour tirer des conclusions claires sur la toxicité".
L'organisation mentionne également que "les bouteilles et les bouchons en plastique utilisés pour l'eau en bouteille, peuvent être des sources de microplastiques." Cette étude canadienne de l'année dernière le confirme : "les personnes qui satisfont à leur consommation d'eau recommandée en utilisant uniquement des sources en bouteille, peuvent ingérer 90 000 microplastiques supplémentaires par an, contre 4 000 microplastiques pour celles qui consomment uniquement de l'eau du robinet." Cette étude donne également des résultats élevés : lors de l'analyse de 259 bouteilles de 11 marques différentes provenant de 19 sites différents répartis dans 9 pays, ils ont trouvé une moyenne de 325 particules de plastique dans un litre d'eau.
Nous n'avons pas encore trouvé d'études scientifiques sur les microplastiques dans les bouteilles en verre. Ces derniers sont supposés contenir moins de microplastiques. (Mais ne négligez pas l'impact environnemental des bouteilles en verre. À ce sujet, nous nous trompons aussi souvent. Le verre n'est pas toujours meilleur pour l'environnement que le plastique.)
3. De nombreuses bouteilles en plastique contiennent une substance nocive, le bisphénol A (BPA).
Le BPA est l'une des substances que l'on trouve dans certains types de plastique et donc également dans certaines bouteilles en plastique contenant de l'eau. Dans le corps, ces produits chimiques peuvent être faussement reconnus comme des hormones et peuvent donc perturber considérablement l'organisme. Même les faibles concentrations ont des effets négatifs. L'année dernière, La Cour de justice de l'Union européenne a officiellement confirmé que le BPA est toxique pour la reproduction humaine. Parallèlement, des études montrent que les substituts du BPA sont liés aux mêmes effets négatifs.
L'eau du robinet n'est pas pure à 100 % comme elle l'était il y a 2000 ans, alors nous buvons de l'eau en bouteille, ce qui nous permet de polluer encore plus toute l'eau sur terre, en provoquant l'infiltration de substances étranges comme les microplastiques dans l'eau du robinet et en bouteille. l'impact du plastique sur notre santé est de plus en plus clair. Comment rompre ce cycle ? Vivre plus durablement, dans tous les domaines. Très concret et lié à votre eau potable : le filtrage de l'eau du robinet. Vous buvez de l'eau potable parfaitement saine, dont l'impact sur l'environnement est bien moins grand que celui de l'eau en bouteille, et en plus: moins chère et plus trimballer des bouteilles. C'est aussi simple que cela !
Sources pour plus d'informations :
“Should we drink bottled water?” (World Economic Forum)
Étude sur les microplastiques (World Health Organization)
Étude canadienne sur “Human consumption of microplastics” (ACSPublications)
Étude mondiale sur les microplastiques dans l'eau en bouteille (Orbmedia)
Communiqué de presse de l'UE sur le bisphénol A (General Court of the EU)